远足旅行

据说是唐朝北往理县的驿道。在没有修建“官路”的明清甚至更早时期，这里与外界的沟通得益于一条古道，它是茶叶、衣物的血脉之道，因途径沟中海拔三千米以上长满高大柏树，便被后人称为“唐柏古道”
四姑娘山——长穿毕线路途中，在翻越长坪沟和毕棚沟之间的垭口之前，俊俏的四姑娘山都会一直陪伴着你，幺妹峰会注视着你翻过垭口，直到进入毕棚沟。

1.中国十大经典徒步路线之一，四姑娘山最经典的徒步路线，行程从低海拔到高海拔地区，有足够的时间适应高原，既有挑战，又能顺利的完成。

2.全程徒步3天，徒步距离约40km，海拔累计上升1500m左右，累计下降1200m左右，徒步起点海拔3200m左右，最高海拔4750m，徒步终点海拔3750m。

3.免费提供露营装备，包括双人帐篷和防潮垫，前两天安排马帮驮运物资，轻装徒步，徒步第三天无马帮，队员需背负个人行李，我们负责露营装备和公共装备处置，无需队员背负。

4.夏天有长坪沟的花海，秋天有毕棚沟的红叶彩林，冬季有雾凇雪景，每个季节都有不同精彩的风景，垭口还经常观赏到云海奇观。

5.徒步过程中，雪山、河流、高山海子、高山草甸、原始森林等，适宜徒步穿越和徒步摄影

长穿毕旅行古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。春天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青 松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。
高原、湿地、峡谷风光于一体。古冰川、湖泊、泉水、瀑布、原始森林、奇山异峰、红叶、沼泽构成毕棚沟“原始天地”的“八绝”。 境内红叶、杜鹃花种类繁多，冰川纵横，瀑布飞挂，山势险峻。

早上统一成都集合出发-经过都江堰，沿岷江而上，经过映秀，卧龙镇。约3.5个小时车程到达四姑娘山镇，沿途可在观景平台观看四姑娘山全景。晚餐后自由活动，适应高原海拔。为明天开始的徒步休息准备。

四姑娘山镇我们提供晚餐和住宿，住宿为双人间，自然拼房，

今天出发的早餐和午餐均不包含。

注意；今天的集合时间我们会提前一天通过活动小群分享集合点和集合时间，

当天饮食情况也请大家不要吃太过辛辣的食物，避免影响肠胃不舒服，

客栈早餐后集合出发，达到【长坪沟】景区门口，乘景区观光车达到喇嘛寺后，就开始我们为期三天的徒步穿越旅程。本日的徒步距离约12km，其中木栈道约5公里，山林、高山草甸穿越路程为7公里。徒步约4-5个小时。

露营地点为四姑娘山主峰脚下【木骡子】营地，海拔3600左右，今日的形成为长坪沟传统景区，海拔提升缓慢，难度和强度较轻，可以选择骑马，费用自理。

用餐信息；含客栈的早餐、木骡子营地的晚餐。中午的路餐需要自己准备，

木骡子营地住宿：我们提供营地露营（双人高山帐篷、-20度羽绒睡袋）有洁癖的朋友可以带一个备用轻薄的睡袋

早晨在木骡子营地欣赏美景，营地简易早晨后启程出发。离开木骡子营地，轻装向长坪沟尾徒步、经水打坝，乌龟石，羊满台，抵达叉子沟营地扎营。到达营地后，注意休息，为第二天翻越4800米的高海拔垭口做准备。营地海拔为3800米，徒步时间为6-7个小时。

用餐信息；含营地的早晚餐，午餐需要大家自理

住宿信息；营地双人高山帐篷

本日的徒步时间较长，凌晨4点起床，徒步约14公里，耗时约7-8个小时，最高海拔4750.今天体力要求较大，大家做好准备，开始的一段路为上坡，在经历一个大平台以后，即可看到毕棚沟全景。翻越垭口一路下来到毕棚沟的三棵树营地，之后就是毕棚沟景区了。徒步到达盘羊湖以后，乘坐电瓶车到达游客中心，再转景区大巴到达毕棚沟停车场，搭乘我们准备好的车辆返回成都。预计下午5-7点到达成都茶店子客运站或者集合点附近

用餐信息；包含营地早餐，午餐和成都晚餐需要大家自理，

住宿信息；成都住宿自理

温馨提示；返回成都的时间和大家徒步穿越的时间，交通拥堵的时间有直接的关系，大交通的朋友建议选择第二天的交通，

个人装备：防晒帽1顶、太阳镜1幅、头灯1个、防水手套1双、排汗保暖内衣1套、抓绒衣裤1套、冲锋衣裤1套、羽绒衣1套、羊毛袜子3双、高帮保暖登山鞋1双、雪套1副、登山杖1对、冲顶背包1个（20L）、保温水壶1个（500mL）、防晒霜1支、唇膏1支、暖宝宝及备池电池、个人洗漱用品、个人药品、个人喜好的高热量食物等。

【装备提示】

1、由于早晚温差大、风大紫外线强，请准备帽子、墨镜、手套、防晒霜、唇膏、保暖防晒衣物、方便行走的鞋；

2、藏区条件有限（停水停电是常事），自带洗刷用品、电筒、湿巾等，有洁癖的朋友，请自备睡袋；

3、藏区条件艰苦，路途遥远，请自备颈枕、饮用水、干粮、水果、零食等；

4、基础药物：高反药、感冒药、肠胃药、创可贴、风油精等

费用；2380/人

赠送：每位队员一份60万的户外运动保险

报名请提前支付500元定金，用于订房和预定向导，活动前五天（含第五天）若临时取消需自己找人顶替，否则定金全损

目前为天天发团，需要4人以上组队成型即可，也可以独立成团和定制，更多信息大家可以咨询我们

报名的时候需要大家提供身份证号码，电话号码，出发时间信息，

出发前一天我们会建立活动小群，方便告知大家集合信息

需要单人单住的朋友需要提前告知，我们好准备

四姑娘山镇第一晚我们会有简单的会议，主要是活动信息讲解，安全事项等等，

装备信息我们为大家准备了，登山杖，雪套，冰抓，头灯，帐篷，睡袋等，

价格我们包含了四姑娘山景区的门票加观光车，毕棚沟景区的门票和观光车，

返程下山是根据大家的时间和交通决定的，所以外省的游客订返程机票或者高铁的需要合理安排，

长穿毕适合10岁以上有经验户外旅行的朋友参与，并且要有家长同行，

10月中下旬到11月中下旬是彩林雪山最漂亮的时候，

四人以上天天发团，没有四人我们将组队天天发团，可以独立定制和团建

更多定制旅行，比如登山加穿越，大峰二峰连登都是可以参与的

更多方面的信息大家可以咨询我们