远足旅行

行程安排

D1：香格里拉市—亚丁村

D2：亚丁村—冲古寺—波拥牛场—波拥措

D3：波拥措—措该达垭口—措该达湖—娘措观景点—嘎洛牛场—贡嘎扎则

D4：贡嘎扎则—夏诺多吉横向垭口—杂巴拉营地

D5：杂巴拉营地—杂巴拉垭口—娘西牛场—央迈勇横向垭口—新果牛场

D6：新果牛场—黑湖垭口—蝴蝶石—蛇湖垭口—蛇湖营地

D7：蛇湖营地—松多垭口—五色海—牛奶海—热松措—卡斯牛棚

D8：卡斯牛棚—松洛垭口—珍珠海—冲古寺—亚丁村

D9：亚丁村—香格里拉市

排期&费用

2025年08月23日-08月31日（首发团）

2025年08月30日-09月07日

2025年09月06日-09月14日

2025年09月13日-09月21日

2025年09月18日-09月26日

2025年09月20日-09月28日

2025年09月27日-10月05日

2025年09月30日-10月08日

2025年10月11日-10月19日

2025年10月15日-10月23日

2025年10月25日-11月02日

活动费用：7999元  4人起发

费用包含

住宿：亚丁村住宿2晚，露营6晚帐篷；

餐食：早餐八顿，路餐七顿，晚餐八顿，营地茶歇水果等；（ps:9.30这一期不提供路餐）

交通：香格里拉到亚丁村交通、亚丁到香格里拉市交通、冲古寺到洛绒牛场小交通；

装备：双人帐篷、防潮垫、户外驮包、个人装备托运(个人限重15KG以内)；

服务：全程专职向导，基础装备使用讲解；

其他：景区大巴交通费、门票、环境保护费；

公共物资：应急医疗用氧，公共装备的使用等；

保险赠送：120万的户外运动保险。

费用不含

交通：各地往返香格里拉/丽江大交通费用，骑马费用。

用餐：行程所未包含餐食和自己需准备的小零食路餐等。

紧急救援费用：活动中如因个人原因、非人力可抗因素产生的意外，我司有对应的救援方案，但因此产生的费用需队员自行承担。

退改规定

1、使用日期前10天17：00之前（含）损失费0%；

2、使用日期前7天17：00之前（含）损失费30%；

3、使用日期前3天17：00之前（含）损失费60%；

4、使用日期前3天17：00之后（含）损失费80%；

5、行程开始后，因个人原因需提前退团，需签署离团协议，并不退任何费用，敬请理解。

早上11点左右从香格里拉市高铁站集合点出发，一般下午五点到达香格里拉镇亚丁景区门口，然后坐大巴车进入亚丁村，晚上亚丁村自由活动，可以参观香巴拉博物馆。

餐饮：含晚餐，其他自理

住宿：亚丁村（双人标间）

车程：约246公里，行车约5小时

海拔：香格里拉3274m，亚丁村3900m

早上9点左右从亚丁村出发，坐景区大巴到达徒步起点扎灌崩，然后徒步约7公里，沿途穿越森林，走过碎石坡，视野逐渐开阔，穿越波拥牛场到达波拥措。

餐饮：含早午晚

住宿：波拥措营地（双人帐篷）

路程：徒步约7公里，时间约6个小时，爬升约800m，下降约70m。

海拔：亚丁村约3900m，波拥措营地约4750m

早餐后 9 点出发，2小时左右达到措该达垭口。从垭口向下，经过措该达湖群到达娘措观景点，之后翻过山坡便和泸亚线相重合，沿着平缓的山路行走 1 个多小时到达嘎洛牛场。若天气不佳则翻越且萨嘎丁垭口到达嘎洛牛场。

前行经过察贡牛场，沿河谷一路向下，再穿越原始森林，沿白水河逆流而上行，最终到达贡嘎扎则营地。贡嘎扎则是全程海拔最低，最接近夏诺多吉的地方，也是观看夏诺多吉日照金山的最佳位置，极少有户外爱好者来到这里。

餐饮：含早午晚

住宿：贡嘎扎则（双人小帐篷）

路程：徒步约13.3公里，时间约6小时，爬升约370m，下降约1000m。

海拔：波拥措营地约4750m，措该达垭口5036m，且萨嘎丁垭口4900m，贡嘎扎则营地约4100m

早上天气好的时候可以在营地拍摄日照金山，早餐后出发，连续爬升几个小垭口，到达夏诺多吉横向垭口，经过垭口后沿山体横切，一路可以俯仰几大牛场，最终到达杂巴拉垭口下方营地，今天是行程中最轻松的一天，可以好好休息调整。

餐饮：含早午晚

住宿：杂巴拉（双人小帐篷）

路程：徒步7公里，爬升约600m，下降约260m。

海拔：贡嘎扎则海拔约4100m，夏诺多吉横向垭口4500m，杂巴拉营地海拔约4400m

早上出发开始翻越杂巴拉垭口，爬升 300 多米，坡度较陡，耗时 1~2 小时。翻越杂巴拉垭口之后，一路缓坡下降，经过娘西牛场，沿右侧山路行走。经过几个滑坡带和一个相对简单的央迈勇横向垭口，就到达今天的营地新果牛场。新果牛场位于央迈勇西南坡山脚下，是一片很开阔的营地。

餐饮：含早午晚

住宿：新果牛场（双人小帐篷）

路程：徒步约10.1公里，爬升约760m，下降约900m。

海拔：杂巴拉海拔约4400m，杂巴拉垭口4750m，央迈勇横向垭口4400m，新果牛场海拔约4300m

早上出发之后，一路爬升多个小垭口和滑坡带，在山腰上可远望央迈勇和夏诺多吉，中午到达央迈勇转折点——黑湖垭口，可以远望黑湖。之后是一段平缓的石板路，到达甲独牛场，在蝴蝶石合照留影。

再向前便是甲独措，水面平静可以拍摄倒影，继续前行，到达蛇湖垭口。蛇湖垭口可以将蛇湖（也被称为智慧海）一览无余，同时可以看到仙乃日背面和央迈勇西侧，是一个极佳的摄影点。之后垂直下降 200米，到达蛇湖边扎营，在此可以拍摄央迈倒影和星空。

餐饮：含早午晚

住宿：新果牛场（双人小帐篷）

路程：徒步约12.9公里，爬升约1200m，下降约800m

海拔：新果牛场海拔4300m，黑湖垭口4720m，甲独牛场4600m，蛇湖垭口4730m，蛇湖营地海拔4650m

早上出发，翻过松多垭口，到达景区牛奶海、五色海游玩。爬上双湖打卡点拍照，之后返回松多垭口，一路下降经过热松措，到达卡斯牛棚扎营。

餐饮：含早午晚

住宿：卡斯牛棚（双人小帐篷）

路程：徒步约12.9公里，爬升约500m，下降约720m。

海拔：蛇湖营地海拔4650m，松多垭口4670m，双湖打卡点4770m，热松措4500m，卡斯牛棚海拔4430m

早上出发后，沿着仙乃日山腰横切，左侧便是著名的卡斯地狱谷，大概 3~4 个小时，到达此次行程最后一个垭口——松洛垭口，松洛垭口是从卡斯地狱谷进入天堂亚丁的必经垭口，因此松洛是悬挂经幡最多的垭口。翻过垭口一路下坡，可很好地观赏仙乃日神山。穿过一片树林之后，到达景区栈道，沿栈道来到仙乃日的最佳观景处珍珠海。游玩后下到冲古寺，坐上景区大巴回到亚丁村休息一晚。

餐饮：含早午晚

住宿：亚丁村（双人标间）

路程：徒步约11公里，爬升约320m，下降约850m。

海拔：卡斯牛棚海拔4430m，松洛垭口4650m，珍珠海4150m，亚丁村3900m

早上起床在酒店吃完早餐，可以收拾好自己的行李，出发前往香格里拉市，路程约246公里，到达香格里拉市之后散团。可以自行去独克宗古城游玩。

餐饮：含早，其他自理

住宿：自理

路程：路程约246公里，时间约5-7小时。

海拔：亚丁村3900m，香格里拉市3300m

徒步背包：60L和30L左右的背包各一个(60L用作驮包，30L随身背)

上身装备：外层冲锋衣，中层抓绒衣，速干衣(2-3套)，排骨型羽绒服营地厚款羽绒服等

下身装备：冲锋裤，抓绒裤，速干裤(2-3套)，羽绒裤(冬春季节)等

头部装备：遮阳帽，保暖帽，太阳眼镜等

手足装备：防水透气高帮徒步鞋(出行前检查是否脱胶)、羊毛袜(4-5双)、速干袜、户外手套等

其他用品：个人充电宝，保温水杯 500ML，湿纸巾，润唇膏，防晒霜，洗漱用品等

个人药品：根据个人身体情况准备药品，感冒药，肠胃药，抗高反药头痛粉，抗感染，防虫蚊药，创可贴，晕车贴等药物

路餐准备：包含了徒步过程中早午晚餐，也可自行根据个人喜好提前准备少量路餐。

特别免费提供：睡袋（国庆不提供）、登山杖、头灯、冰爪、雪套（也可自带）

1、难度提示：此线路为全新探险线路，沿途路况条件非常原始并且存在一定风险，参加者必须具备良好的心理素质和身体素质；

2、报名条件：有心、脑及血管性疾病,呼吸系统疾病、慢性疾病及其它不适宜高海拔徒步与剧烈运动的伤病不可参与本活动。

3、游玩方式：不同于传统旅游团，俱乐部的旅行活动属于户外旅行活动，行程中无强制购物、无保姆式服务，要求小伙伴们有较好的自理能力及友爱互助精神；

4、个人财物：乘车、住宿及旅行中个人财产请自行妥善保管，若有遗失、损坏均自行承担；

5、保险说明：均为提前代购旅游人身意外保险，如因意外产生的费用，需由队员自行垫付，活动组织方会第一时间报案，并协助后续保险程序，但不承担任何法律及赔付责任；

6、风险说明：高原地区由于途中车辆负荷大，可能会遇到抛锚并影响行程的情况，请游客做好心理准备。如途中遇特殊天气状况、景区政策调整等人力不可抗拒的因素(不可抗力包括但不仅限于：旅行途中发生修路、塌方、道路维修、火灾、地震、洪水等自然灾害，交通工具停运，国家政策或政府行为限制，或传染病等社会异常事件)造成的团队行程更改，则退还未去景点门票或根据实际情况更改线路安排，超支费用由游客自理。由于客人原因旅游期间未用车、房费用概不退还；

7、游玩说明：以上行程在不改变参观内容及景点的条件下，俱乐部有权作前后调整，藏区属于未被开发地区，很多景点有特殊性，如果想去标准行程中没有注明的景点，产生的安全与费用等问题与俱乐部无任何关系。领队为队伍的核心，报名参加者同意在本次活动中接受活动领队的安排，自行执意更改线路及脱离团队的，费用不退并且自行承担所自理，组织方协助保险理赔义务，但不承担任何赔偿责任。造成的后果；强调团队精神，互帮互助，女士优先原则。凡参与此次活动的队员，在领队发现其身体出现状况，并且已经不适合继续前进的，必须无条件接受领队劝退以及领队安排的撤退方式，如执意前行，产生的后果由队员自己承担；

9、脱团说明：提前离团需与向导签署离团协议，签署后旅行协议即终止，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担；

10、免责说明：活动参与者为具有完全民事行为能力的健康成人，且清楚明确了解细则，清楚知道登山活动的风险，通知和征得家人同意后参加本活动。活动中若遇到危险，组织方及队员均会在不危害自身安全前提下尽力救助，即使如此仍不能避免伤害产生时，参与者亦不向组织方、其他队员主张任何赔偿责任，且产生的救助费用由参与者。